Po prostu cisza

Uczestnicy prowadzonych przeze mnie Warsztatów Emocjonalnych przyzwyczaili się do bardzo różnych moich pytań.

Jakiś czas temu zapytałam: „Po co nam cisza?”.

Uważam, że to jedni z lepszych adresatów, zważywszy na prawie wrośnięte w ich uszy słuchawki i na fakt, że to wokaliści wykonujący różne gatunki muzyczne.

Po namyśle odpowiedzieli, że cisza jest bardzo potrzebna:

  • do wsłuchania się w siebie i swoje uczucia
  • do uspokojenia się po dużych emocjach
  • żeby usłyszeć innych
  • żeby odnaleźć siebie
  • żeby lepiej słyszeć
  • żeby odpocząć
  • żeby usłyszeć swoje prawdziwe myśli
  • żeby lepiej poznać samego siebie
  • żeby zrozumieć własne pragnienia
  • do nauki
  • żeby móc ze sobą porozmawiać
  • żeby się skupić, skoncentrować
  • żeby się uspokoić
  • żeby przemyśleć różne sprawy
  • żeby pomarzyć
  • do relaksacji
  • do rozluźnienia
  • do oczyszczenia umysłu
  • do snu
  • do radości
  • do spokoju
  • do tworzenia
    Ucieszyły mnie te odpowiedzi i refleksje. A może jeszcze bardziej, że ci, których widuję zazwyczaj ze słuchawkami w uszach tym razem wyszli po warsztatach bez nich. Może to święto ciszy potrwa choć chwilę?

A Ty do czego potrzebujesz ciszy?

Barbara Popławska

coach

5 myśli do „Po prostu cisza”

  1. potrzebuję ciszy by uzmysłowić sobie tu i teraz jakie są moje pragnienia: może coś ważnego mi umknęło bo zagalopowało mnie życie? bez ciszy nie byłoby to możliwe więc chrońmy ją w sobie!!

  2. A ja potrzebuję ciszy przed pracą i po pracy, bo pracuję w szkole z małymi dziećmi. I każda chwila ciszy regeneruje moje siły. Znajomi pytają mnie, dlaczego nie słucham radia w samochodzie, a ja po prostu cieszę się tą ciszą i łąduję akumulatory.

  3. Bez ciszy nie ma muzyki. Same dźwięki nie stworzą jej.
    Ja często chodzę po miście w słuchawkach, które nie emitują akurat dźwięków, tylko służą tłumieniu miejskiego hałasu.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *