Po prostu cisza

Uczestnicy prowadzonych przeze mnie Warsztatów Emocjonalnych przyzwyczaili się do bardzo różnych moich pytań.

Jakiś czas temu zapytałam: „Po co nam cisza?”.

Uważam, że to jedni z lepszych adresatów, zważywszy na prawie wrośnięte w ich uszy słuchawki i na fakt, że to wokaliści wykonujący różne gatunki muzyczne.

Po namyśle odpowiedzieli, że cisza jest bardzo potrzebna:

  • do wsłuchania się w siebie i swoje uczucia
  • do uspokojenia się po dużych emocjach
  • żeby usłyszeć innych
  • żeby odnaleźć siebie
  • żeby lepiej słyszeć
  • żeby odpocząć
  • żeby usłyszeć swoje prawdziwe myśli
  • żeby lepiej poznać samego siebie
  • żeby zrozumieć własne pragnienia
  • do nauki
  • żeby móc ze sobą porozmawiać
  • żeby się skupić, skoncentrować
  • żeby się uspokoić
  • żeby przemyśleć różne sprawy
  • żeby pomarzyć
  • do relaksacji
  • do rozluźnienia
  • do oczyszczenia umysłu
  • do snu
  • do radości
  • do spokoju
  • do tworzenia
    Ucieszyły mnie te odpowiedzi i refleksje. A może jeszcze bardziej, że ci, których widuję zazwyczaj ze słuchawkami w uszach tym razem wyszli po warsztatach bez nich. Może to święto ciszy potrwa choć chwilę?

A Ty do czego potrzebujesz ciszy?

Barbara Popławska

coach

5 myśli w temacie “Po prostu cisza”

  1. potrzebuję ciszy by uzmysłowić sobie tu i teraz jakie są moje pragnienia: może coś ważnego mi umknęło bo zagalopowało mnie życie? bez ciszy nie byłoby to możliwe więc chrońmy ją w sobie!!

  2. A ja potrzebuję ciszy przed pracą i po pracy, bo pracuję w szkole z małymi dziećmi. I każda chwila ciszy regeneruje moje siły. Znajomi pytają mnie, dlaczego nie słucham radia w samochodzie, a ja po prostu cieszę się tą ciszą i łąduję akumulatory.

  3. Bez ciszy nie ma muzyki. Same dźwięki nie stworzą jej.
    Ja często chodzę po miście w słuchawkach, które nie emitują akurat dźwięków, tylko służą tłumieniu miejskiego hałasu.

Pozostaw odpowiedź Jarosław Arkuszewski Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *